Pour un entraîneur, enseigner au saut de cheval est synonyme d'étapes d'apprentissage avec manipulation complète, aides et parades. Rien n'est jamais obligatoire, mais pour des sauts avec rotation transversale dans le second envol, la maîtrise de ces techniques permet de gagner du temps et de faire progresser les gymnastes plus vite. Comme tous les gestes techniques, ces mouvements s'apprennent. Savoir se positionner au bon endroit, où placer les mains, ou bien encore comment suivre la trajectoi

🧐 Une vidéo qui résume à elle seule l'utilité du plan haut dans l'apprentissage des "lunes" au saut de cheval. ⚙️ Selon le niveau technique et physique des gymnastes, de même que leur taille, la hauteur de ce plan haut doit bien sûr être adaptée. 🔝 Il invite les gymnastes à faire une impulsion bras plus verticale sur la table de saut, tout en favorisant la recherche d'alignement et de maintien du corps. Il permet aussi d'apprendre à replacer la tête dans le second envol pour reprendre le repèr

👉 Qui n'a pas entendu parlé d'école de course en gymnastique... montée de genoux, accélération progressive, vitesse optimale... mais sommes-nous réellement efficaces dans l'enseignement de la course d'élan au saut de cheval ? ❓ Par quoi commencer avec les enfants, comment transformer un contact du pied en un véritable "griffé" efficace ou bien encore comment accélérer dès le premier pas et être capable de conserver placement et vitesse pour se catapulter au saut de cheval ? 💡 Notre formateur s

5.8K views · 60 reactions | EQUITATION - Concours de saut d'obstacles  Le Centre équestre Cheval Notre Passion a organisé son premier concours inter-club de sauts d’obstacles ce dimanche à Sainte-Marie-De-Cuines. Le concours était ouvert à tous les clubs de Savoie. Il y avait différents obstacles allant de 30 centimètres à 1,05 mètre. Retour sur cette compétition mauriennaise dans notre reportage.  | Savoie News | Facebook