Cuando bajan las temperaturas y el cuerpo empieza a pedir abrigo, nada reconforta tanto como un buen plato de cuchara. Sopas, cremas, guisos ligeros… son opciones nutritivas, fáciles de preparar y, lo ...

Diciembre suele convertirse en un mes de excesos que pasan factura. Después de varias cenas de empresa, encuentros con amigos y comidas familiares, proponemos cinco recetas ligeras, sencillas y ...

Arrancó una nueva semana y el calor no da tregua. Por eso, nada mejor que planificar las comidas con recetas frescas, livianas y llenas de sabor. Si buscás ideas para mantener una alimentación ...

Descubrí cómo preparar fácil y en pocos minutos las clásicas cookies con chips de chocolate, pero sin manteca, huevos, ni ...

Llevar una alimentación equilibrada no tiene por qué ser complicado si cuentas con una buena planificación. Organizar comidas ...

Comparar las cremas de verduras con «una mantita que nos arropa» y describir las granadas como «humildes joyeros colmados de gemas» es poesía, aunque el libro Sopita de ortigas es mucho más. Mercè ...

“He cumplido 50 años y este cambio de década me ha hecho pararme a reflexionar sobre mi salud y pensar qué tengo que hacer para estar en la mejor forma posible de cara al futuro”. Así arranca el ...

Atrás quedan ya la Nochebuena, Nochevieja, y Navidad, las cenas de trabajo, las quedadas con amigos para despedir el año, los turrones y los polvorones. Quizá queden aún los últimos trozos de roscón ...

Avanzado noviembre nos metemos de lleno en el mes de transición hacia las inevitables fiestas que acechan cada vez antes detrás de la esquina. Ya con días mucho más frescos y los típicos temporales ...

​​​​La iniciativa ha surgido del Foro de Salud local, las inscripciones están abiertas y costará 10 euros para las personas empadronadas y 12 para las que no lo están ...

Además de numerosas recetas, esta academia virtual enseña a los menores técnicas culinarias, cultura gastronómica internacional y buenos hábitos alimenticios, Después de registrarse, los pequeños ...

La semana siguiente al Año Nuevo suele ser el momento ideal para retomar hábitos más equilibrados después de brindis, sobremesas largas y comidas abundantes. Este menú propone recetas saludables, ...