Développer ses abdos sans risquer de se faire mal au dos est le défi que beaucoup tentent de relever en reprenant leur routine sportive. La rentrée arrive, et avec elle, l’envie de compenser les ...
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La coach sportive Autumn Calabrese a créé un programme de 80 jours pour sculpter et tonifier son corps durablement. Elle poste sur son compte Instagram de nombreuses photos avant / après de ses ...